#115 - 9 mythes sur le trauma qui ralentissent ta guérison (Partie 1)
Pas de soucis ! - A podcast by Camille Tomat - Mondays

đ§ RĂ©gule ton systĂšme nerveux âĄïž COMMENCE LE MINI PROGRAMME GRATUIT: https://camilletomat.com/systeme-nerveux-2-0/Camille tâinvite Ă dĂ©construire des idĂ©es reçues qui, sans que tu le saches, pourraient saboter ton chemin vers la rĂ©gulation. Dans cet Ă©pisode, elle met en lumiĂšre les piĂšges invisibles que reprĂ©sentent certains mythes sur le trauma.Au cĆur de cette premiĂšre partie, Camille dĂ©construit 5 mythes courants avec des explications claires, imagĂ©es et des exemples concrets issus de sa propre expĂ©rience :Mythe #1 : Il faut se sentir prĂȘt.e et en sĂ©curitĂ© pour commencer Ă guĂ©rir. â Pourquoi attendre le bon moment peut reporter indĂ©finiment ta guĂ©rison.Mythe #2 : La thĂ©orie ne sert Ă rien. â Comment une vraie comprĂ©hension du systĂšme nerveux peut renforcer ton autonomie.Mythe #3 : Le trauma est uniquement psychologique. â Ce que la science dit sur les empreintes physiques du trauma.Mythe #4 : Parler suffit Ă guĂ©rir. â Pourquoi la parole seule ne touche pas les racines corporelles du trauma.Mythe #5 : Le temps guĂ©rit toutes les blessures. â Pourquoi le temps ne fait pas tout, et peut mĂȘme aggraver si rien nâest fait.Camille partage Ă©galement sa propre histoire et comment elle sâest rendue compte quâattendre de se sentir totalement en sĂ©curitĂ© avant dâentamer son travail de guĂ©rison nâa fait que la ralentir. ⚠BONNE NOUVELLE POUR CET ĂTĂ !Camille propose deux Masterclasses exclusives et gratuites dĂ©but aoĂ»t pour t'accompagner dans ta rĂ©gulation Ă©motionnelle et physique. C'est une occasion Ă ne pas manquer si tu veux approfondir ta comprĂ©hension du trauma et accĂ©lĂ©rer ton chemin vers la sĂ©rĂ©nitĂ©.Mercredi 6/8 : đ©âđ MASTERCLASS LIVE đŽ De la peur Ă la rĂ©gulation đ RĂ©serve ta place gratuitement ici: đ https://camilletomat.com/de-la-peur-a-la-regulation/ Mercredi 13/8 : đ©âđ MASTERCLASS LIVE đŽ La face cachĂ©e des maladies đ RĂ©serve ta place gratuitement ici: đ https://camilletomat.com/la-face-cachee-des-maladies/ âïž ENVIE DE TRANSFORMER TA RELATION AU TRAUMA EN PROFONDEUR ? Le programme signature ARISE, guidĂ© par Camille et son Ă©quipe, rouvre ses portes dĂšs le 1er septembre ! Tu te sens dĂ©passé·e, dĂ©connecté·e de toi-mĂȘme et toujours anxieux.se malgrĂ© tous tes efforts ? La rĂ©gulation du systĂšme nerveux pourrait bien ĂȘtre la piĂšce manquante du puzzle. Ce programme unique tâemmĂšne Ă travers des pratiques somatiques puissantes pour rĂ©guler ton systĂšme nerveux, retrouver ta capacitĂ© dâagir et crĂ©er des changements durables dans ta vie. đ Inscris-toi dĂšs maintenant sur la liste dâattente dâARISE: https://arise.camilletomat.com/  Tu connais quelqu'un qui pourrait bĂ©nĂ©ficier de ces Ă©clairages ? N'hĂ©site pas Ă lui faire dĂ©couvrir cet Ă©pisode. Et si l'Ă©coute t'a apportĂ© des clĂ©s, partage-le autour de toi et sĂšme des graines de rĂ©gulation !.â ïž AVERTISSEMENT : Le contenu de ce podcast ne remplace en aucun cas l'avis d'un professionnel de santĂ©. En Ă©coutant ce podcast, vous acceptez de ne pas utiliser ce podcast comme conseil mĂ©dical. Son contenu est uniquement Ă visĂ©e Ă©ducative.#trauma #rĂ©gulationsomatique #programmeARISE