Der Härtetest für unser Selbstwertgefühl: Kränkungen!
Psychologisch und neu, der Psychotherapie-Podcast - A podcast by Burkhard Düssler - Thursdays
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„Ich fühle mich so erniedrigt!“, „Diese ständigen Abwertungen ertrage ich nicht mehr!“, … Kränkungen können uns extrem wehtun. Nicht umsonst sind sie eine typische Ursache für heftige emotionale Reaktionen. Und tatsächlich die häufigste Ursache für körperliche Gewalt! Warum ist das so? Weil unser Selbstwertgefühl so wichtig für unsere Lebensqualität ist und eine seeliische Verletzung das Selbstwertgefühl schlagartig auf null bringen kann! In dieser Episode mit Lena erfährst Du, wie Du aus „dem Spiel der Kränkungen“ aussteigen kannst!
