MammaMestring

40 Episodes

1. 033: Lekser: 3 enkle steg fra å være en pest og en plage til en hyggelig relasjonsbygging! Gjest: Evy fra Foreldrematte

   Published: 4/10/2025
2. 040: Skolevegring - hva er tegnene og hvordan hjelper vi barnet vårt tilbake til skolen? Gjest: Helene Ruud Lunner

   Published: 4/10/2025
3. 039: Hvordan forstå og hjelpe barn og unge med ADHD hjerne. Gjest: ADHD veilederen Cecilie Flo Jahreie

   Published: 4/3/2025
4. 038: Min inderlige bønn til deg - ta vare på magien i leggestundene

   Published: 3/20/2025
5. 037: Kors på halsen - Hvordan kan vi få barna til å dele mer med oss?

   Published: 3/13/2025
6. 036: Grensesetting del 2 - Konkrete eksempler på hvordan å overholde grenser.

   Published: 3/6/2025
7. 035: Grensesetting - 5 steg til gode grenser

   Published: 2/27/2025
8. 034: Når barna våre har det vanskelig - sånn kan du hjelpe!

   Published: 2/20/2025
9. 032: Slutt å si "ja" når du mener "nei"!

   Published: 2/6/2025
10. 031: Hva gjør vi når barna våre ikke har venner?

    Published: 1/30/2025
11. 030: Stopp tankene som sier at du ikke er god nok!

    Published: 1/23/2025
12. 029: Overgangsalderen - 7 tips til hvordan gjøre den bedre

    Published: 1/16/2025
13. 028: Dette gir deg mer mammamestring i 2025

    Published: 1/9/2025
14. 027: Karrieremamma - uten dårlig samvittighet

    Published: 1/2/2025
15. 026: Er partneren din litt autoritær og du vil ha han over på en positiv oppdragelse? Her er 5 gode tips

    Published: 12/26/2024
16. 025: Sånn bevarer du parforholdet i jula

    Published: 12/19/2024
17. 024: 5 tips til en jul med mindre mas og stress

    Published: 12/12/2024
18. 023: Viktigheten av et "åpent" vs. "lukket" tankesett - og hva vi kan gjøre for å gi våre barn mer lyst til å lære

    Published: 12/5/2024
19. 022: Hvordan gi en skikkelig unnskyldning

    Published: 11/28/2024
20. 021: Hvem eier egentlig problemet? Oss eller barna?

    Published: 11/21/2024