229 Episodes

  1. 209. Förlåt SOMMARREPRIS

    Published: 7/3/2025
  2. 208. Paus i rörelse SOMMARREPRIS

    Published: 6/30/2025
  3. 207. Paus från en vän SOMMARREPRIS

    Published: 6/26/2025
  4. 206. Inför semestern

    Published: 6/23/2025
  5. 205. Lust och glädje

    Published: 6/16/2025
  6. 204. Hej gränser och tydlighet

    Published: 6/11/2025
  7. 203. Meditation för en stressfri kropp

    Published: 6/2/2025
  8. 202. Meditation för självkärlek

    Published: 5/26/2025
  9. 201. Meditation för Stressade Själar

    Published: 5/19/2025
  10. 200. Meditation för lymfsystemet

    Published: 5/12/2025
  11. 199. Hopp

    Published: 5/4/2025
  12. 198. Andas i pausen – för lugn och närvaro

    Published: 4/28/2025
  13. 197. Hej kroppen

    Published: 4/21/2025
  14. 196. Bergets kraft

    Published: 4/14/2025
  15. 195. Jag är perfekt

    Published: 4/7/2025
  16. 194. God natt

    Published: 3/31/2025
  17. 193. Välj glädje

    Published: 3/24/2025
  18. 192. Hej Balans

    Published: 3/10/2025
  19. 191. Släpp och slappna av

    Published: 3/3/2025
  20. 190. Hej Lycka

    Published: 2/24/2025

2 / 12

Med den här podden i dina öron kan du lägga dig ner och ge dig själv en välförtjänt vila. För ur vila, ur pauser kan det nya växa. Det är i vilan som det gror. Så boka in dina måndagar från och med nu för då sänds nya guidade meditationer av Karin Björkegren Jones. Support this show at http://supporter.acast.com/paus Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Visit the podcast's native language site