staYoung - Der Longevity-Podcast

162 Episodes

1. Chronobiologie für mehr Gesundheit – Prof. Dr. Angela Relógio über zirkadiane Rhythmen und praktische Tipps

   Published: 6/21/2024
2. Die Hormonersatztherapie – Prof. DDr. Johannes Huber über die Supplementierung verschiedenen Geschlechtshormone

   Published: 6/14/2024
3. Die Kraft des Bullen – Prof. Dr. Henning Wackerhage über die Bedeutung von Taurin in unserem Körper

   Published: 6/7/2024
4. Herzfrequenzvariabilität – Prof. Dr. Olaf Hoos über den Rhythmus unseres Herzens

   Published: 5/31/2024
5. Mega-Trend Kollagen – Die Expertin Dr. med. Bettina Rümmelein über den aktuellen Forschungsstand und die verschiedenen Produkttypen

   Published: 5/24/2024
6. Phytopharmaka - Der Experte Dr. med. Wolfgang Brysch über Pflanzenwirkstoffen und Bioverfügbarkeit

   Published: 5/17/2024
7. Testosteron & Hormone für Männer? Mit Dr. Jörg Puchta & Nina Ruge

   Published: 5/10/2024
8. Die TOP 5 NEM für LONGEVITY: Prof. Dr. Michael Ristow über die neuen Nahrungsergänzungsmittel

   Published: 5/3/2024
9. Gentest für Longevity? - Prof. Dr. Arndt Rolfs & Nina Ruge

   Published: 4/26/2024
10. Die neue Mitochondrien-Therapie: Dr. Alexander Schueller über die neuen Chancen der Medizintechnik

    Published: 4/19/2024
11. Hormone & Longevity: Prof. DDr. Johannes Huber & Nina Ruge

    Published: 4/12/2024
12. Organe Altern! Markus Okumus (TEAL) über die Messbarkeit des Alters einzelner Organe

    Published: 4/5/2024
13. Abnehmspritzen! Der Experte für Ozempic, Wegovy & Co. - Dr. med. Jörg Puchta über Chancen & Risiken

    Published: 3/29/2024
14. Bioverfügbarkeit - Der Experte Dr. med. Wolfgang Brysch über Vitamine, Mikronährstoffe und Nahrungsergänzungsmittel

    Published: 3/22/2024
15. Vitamin-D und Omega 3 Expertin: Prof. Dr. med. Heike A. Bischoff-Ferrari

    Published: 3/15/2024
16. Der Stoffwechsel-Experte: Prof Dr. Lenhard Rudolph über Kalorienrestriktion & Gesundes Altern

    Published: 3/8/2024
17. Der Muskel-Experte: Prof. Dr. Ingo Froböse über Muskelaufbau und Training im Alter

    Published: 3/1/2024
18. Der Protein-Experte: Prof. Dr. Ingo Froböse zu Muskelaufbau, proteinreicher Ernährung und Doping mit Testosteron, Anabolika oder Wachstumshormonen

    Published: 3/1/2024
19. Dein wahres Alter! Die Biomarker-Expertin: Dr. Chiara Herzog

    Published: 2/23/2024
20. Der Fasten- & Ernährung-Experte! Prof. Dr. med. Andreas Michalsen

    Published: 2/16/2024