Tu meditación diaria

1323 Episodes

1. 998. Todos los episodios de la semana

   Published: 8/17/2024
2. 997. Seguir conociendo tu número de respiraciones espontáneas (Charla y práctica de meditación)

   Published: 8/16/2024
3. 996. Conocer tu número de respiraciones espontáneas atendidas (Charla y práctica de meditación)

   Published: 8/15/2024
4. 995. Tenemos este momento y su respiración (Práctica de meditación)

   Published: 8/14/2024
5. 994. Encontrar una respiración espontánea (Práctica de meditación)

   Published: 8/12/2024
6. 993. Quemar la meditación y la respiración consciente (Charla y práctica de meditación)

   Published: 8/12/2024
7. 992. Todos los episodios de la semana

   Published: 8/10/2024
8. 991. Cómo meditar, la meditación guiada, la meditación corta (Charla y práctica de meditación)

   Published: 8/9/2024
9. 990. Seguimos contando 50 respiraciones (Práctica de meditación)

   Published: 8/8/2024
10. 989. Contar 50 respiraciones (Práctica de meditación)

    Published: 8/7/2024
11. 988. 15 minutos de práctica (Práctica de meditación)

    Published: 8/6/2024
12. 987. Dominar los 10 minutos de práctica (Práctica de meditación)

    Published: 8/5/2024
13. 986. Todos los episodios de la semana

    Published: 8/3/2024
14. 985. Sentir el campo de silencio (Charla y práctica de meditación)

    Published: 8/2/2024
15. 984. El gran valor de 10 minutos de meditación (Práctica de meditación)

    Published: 8/1/2024
16. 983. La meditación más pura (Práctica de meditación)

    Published: 7/31/2024
17. 982. Darte cuenta de que estás aquí (Práctica de meditación)

    Published: 7/30/2024
18. 981. Recordar qué es meditar (Práctica de meditación)

    Published: 7/29/2024
19. 980. Todos los episodios de la semana

    Published: 7/27/2024
20. 979. Establecer una eterna amistad con la respiración (Práctica de meditación)

    Published: 7/26/2024