Tu meditación diaria

1324 Episodes

1. 959. Todos los episodios de la semana

   Published: 6/22/2024
2. 958. Charla: Integrar la meditación en nuestra vida

   Published: 6/20/2024
3. 957. Encontrar la respiración más pura ( práctica de meditación)

   Published: 6/20/2024
4. 956. Charla: silencio y meditación

   Published: 6/18/2024
5. 955. Vivir meditando ( práctica de meditación)

   Published: 6/17/2024
6. 954. Meditar es compartir (Práctica de meditación)

   Published: 6/17/2024
7. 953. Todos los episodios de la semana

   Published: 6/15/2024
8. 952. La meditación nos muestra cómo es la vida ( práctica de meditación)

   Published: 6/14/2024
9. 951. Las dos claves para hacer meditación formal (charla y práctica de meditación)

   Published: 6/13/2024
10. 950. Un método preciso (Práctica de meditación)

    Published: 6/11/2024
11. 949. Charla: Te hablo de nuevo sobre dejar de seguir meditaciones guiadas

    Published: 6/10/2024
12. 948. Todos los episodios de la semana

    Published: 6/8/2024
13. 947. Charla sobre dejar de seguir meditaciones guiadas

    Published: 6/7/2024
14. 946. Darse cuenta de dónde está nuestra atención (Práctica de meditación)

    Published: 6/5/2024
15. 945. Práctica de meditación larga

    Published: 6/5/2024
16. 944. Charla sobre darse cuenta esta semana

    Published: 6/5/2024
17. 943. Todos los episodios de la semana

    Published: 6/1/2024
18. 942. Ser consciente (Práctica de meditación)

    Published: 5/31/2024
19. 941. Lo que te diría la respiración si pudiese hablarte (Charla)

    Published: 5/30/2024
20. 940. Apreciar un instante (Práctica de meditación)

    Published: 5/29/2024