Pusterom for mamma
A podcast by Kathrine Vigdel
29 Episodes
-
Episode 28: Ja til mer lek og frihet i hverdagen!
Published: 7/30/2024 -
Episode 27: Paris – eller viktigheten av å ikke miste seg selv
Published: 5/29/2024 -
Episode 26: Når du holder på å klikke
Published: 7/2/2023 -
Episode 25: Hvordan møte barnas følelser og samtidig ta vare på seg selv – samtale med Charlotte Mjelde
Published: 6/25/2023 -
Episode 24: 10 ting jeg elsker ved småbarnslivet
Published: 6/14/2023 -
Episode 23: Angst og nytelse. Samtale med Gro Vatne Brean
Published: 3/13/2023 -
Episode 22: Q & A om bok og bokskriving
Published: 10/31/2022 -
Episode 21: Matrescence, fødselsdepresjon og morskap i et historisk perspektiv
Published: 10/22/2022 -
Episode 20: Slow living i mammarollen
Published: 3/25/2022 -
Episode 19: Tilstedeværelse – midt i kaoset
Published: 1/21/2022 -
Episode 18: Rolig adventstid med barn
Published: 11/29/2021 -
Episode 17: Triggere
Published: 11/26/2021 -
Episode 16: Kunsten å somle
Published: 11/22/2021 -
Episode 15: Takknemlighet
Published: 11/10/2021 -
Episode 14: Å trekke pusten dypt
Published: 10/21/2021 -
Episode 13: Hvor ble det av landsbyen?
Published: 6/4/2021 -
Episode 12: Ida Lindtveit Røse om ministervikariat og tøff barseltid
Published: 5/2/2021 -
Episode 11: Å endre en barselkultur
Published: 3/12/2021 -
Episode 10: Fem minutters egentid
Published: 2/15/2021 -
Episode 09: Den dårlige samvittigheten med familieterapeut Siri Augusta
Published: 1/12/2021
Pusterom for mamma er en podcast for alle mammaer som trenger en liten pause i hverdagen. Her får du en liten refleksjon, litt oppmuntring og tid til å senke skuldrene. Kathrine Vigdel er småbarnsmamma og forfatter som elsker å leve sakte.