29 Episodes

  1. Episode 28: Ja til mer lek og frihet i hverdagen!

    Published: 7/30/2024
  2. Episode 27: Paris – eller viktigheten av å ikke miste seg selv

    Published: 5/29/2024
  3. Episode 26: Når du holder på å klikke

    Published: 7/2/2023
  4. Episode 25: Hvordan møte barnas følelser og samtidig ta vare på seg selv – samtale med Charlotte Mjelde

    Published: 6/25/2023
  5. Episode 24: 10 ting jeg elsker ved småbarnslivet

    Published: 6/14/2023
  6. Episode 23: Angst og nytelse. Samtale med Gro Vatne Brean

    Published: 3/13/2023
  7. Episode 22: Q & A om bok og bokskriving

    Published: 10/31/2022
  8. Episode 21: Matrescence, fødselsdepresjon og morskap i et historisk perspektiv

    Published: 10/22/2022
  9. Episode 20: Slow living i mammarollen

    Published: 3/25/2022
  10. Episode 19: Tilstedeværelse – midt i kaoset

    Published: 1/21/2022
  11. Episode 18: Rolig adventstid med barn

    Published: 11/29/2021
  12. Episode 17: Triggere

    Published: 11/26/2021
  13. Episode 16: Kunsten å somle

    Published: 11/22/2021
  14. Episode 15: Takknemlighet

    Published: 11/10/2021
  15. Episode 14: Å trekke pusten dypt

    Published: 10/21/2021
  16. Episode 13: Hvor ble det av landsbyen?

    Published: 6/4/2021
  17. Episode 12: Ida Lindtveit Røse om ministervikariat og tøff barseltid

    Published: 5/2/2021
  18. Episode 11: Å endre en barselkultur

    Published: 3/12/2021
  19. Episode 10: Fem minutters egentid

    Published: 2/15/2021
  20. Episode 09: Den dårlige samvittigheten med familieterapeut Siri Augusta

    Published: 1/12/2021

1 / 2

Pusterom for mamma er en podcast for alle mammaer som trenger en liten pause i hverdagen. Her får du en liten refleksjon, litt oppmuntring og tid til å senke skuldrene. Kathrine Vigdel er småbarnsmamma og forfatter som elsker å leve sakte.